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Blog de la Universidad Marista

Nutrición: ¡Más allá de una dieta!

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Nutrición: ¡Más allá de una dieta!

Sabemos que cuando pensamos en la profesión del nutriólogo, la primera imagen que nos viene a la mente es alguien que nos dice qué comer y qué no. Pero espera, ¡hay mucho más en el campo laboral de estos expertos en salud! A continuación te daremos a conocer algunos roles que también desempeñan los nutriólogos y que tal vez no habías contemplado:

 

1. Amigos de un estilo de vida saludable:

 

Los nutriólogos no solo se enfocan en la comida, sino que también quieren que tengamos un estilo de vida saludable. Esto significa que están pendientes de nuestra actividad física, del tiempo que dormimos y de cómo manejamos el estrés. No solo nos dicen qué comer, ¡sino que nos ayudan a integrar hábitos saludables en nuestra vida diaria!

 

2. Detectives de la salud:

 

Son como detectives, pero de la salud. No solo se fijan en lo que comemos, sino que también buscan entender cómo la comida afecta nuestra salud. Pueden ayudar a detectar problemas antes de que se pongan feos y nos den consejos para mantenernos en buena forma.

 

3. Gurús de la nutrición:

 

¡Olvídate de los mitos y las tonterías sobre comida! Los nutriólogos nos enseñan sobre la ciencia de la nutrición. Nos explican por qué necesitamos ciertos alimentos y nos ayudan a tomar decisiones inteligentes sobre nuestra dieta. ¡Nos empoderan para que sepamos lo que estamos haciendo!

 

4. Evaluadores de la comida y la salud:

 

Además de diseñar dietas, también evalúan cómo estamos en términos de nutrición y salud. Esto significa que no solo se preocupan por lo que comemos, sino por asegurarse de que estamos recibiendo lo que necesitamos para sentirnos y vivir bien.

 

5. Guerreros de la comida sana en la comunidad:

 

No se quedan en la clínica, ¡salen a la calle! Trabajan en la comunidad, enseñándonos a todos sobre cómo comer mejor. No solo quieren ayudarnos a nosotros, ¡quieren que todos estemos saludables!

 

6. Magos de la comida y la ciencia:

 

¿Sabías que también tienen algo que ver con la creación de nuevos alimentos? Sí, son como magos de la comida, asegurándose de que lo que comemos no solo sea delicioso, sino también bueno para nosotros.

 

7. Emprendedores nutricionales:

 

¡Ah, y también pueden ser empresarios! Pueden ayudar a crear menús saludables para restaurantes o trabajar con empresas de alimentos para que lo que venden sea bueno para nosotros. ¡Hasta podrían tener su propio negocio!

Entonces, la próxima vez que pienses en un nutriólogo, no lo limites a alguien que solo te dice qué comer. Son como superhéroes de la salud, ¡y hacen un montón de cosas increíbles para asegurarse de que todos estemos viviendo nuestras mejores vidas!

 


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