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Blog de la Universidad Marista

Los 5 métodos más eficaces para estudiar

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Nadie quiere sentarse y comenzar a estudiar, pero cuando los exámenes están cerca, es necesario enfocarse y utilizar toda la fuerza de voluntad disponible para cumplir con esta tarea. Lo más importante es no dejar todo para el último minuto y tomarse tiempo para estudiar un poco cada día. Sin embargo, si tú eres una de esas personas a las que se le complica estudiar, aquí te dejamos 5 métodos de estudio que te pueden ayudar a prepararte mejor para tus próximos exámenes finales:

 

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1. Haz apuntes a mano

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Aunque pareciera que las libretas y bloc de notas han sido reemplazados por las tabletas digitales, tomar apuntes a mano, sigue siendo una de las estrategias más eficaces para estudiar, esto de acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Harvard. Hacer apuntes a mano y sobre papel, ayuda a retener mejor las ideas y a aprender las cosas a nuestra manera, puesto que nos enfocamos mejor en el contenido y, muchas veces, tomamos nota según cómo entendemos una explicación o captamos una idea.

 

2. Subraya lo importante

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Mientras estás estudiando textos largos, lo mejor que puedes hacer es subrayar lo más importante. No importa si te llaman “la niña de los plumones”, tú utiliza todos los elementos y colores que necesites para tener un orden en tus notas. Esto te ayudará a repasar el tema más fácilmente cuando lo necesites y recordar exactamente en qué parte del texto está lo que necesitas. Recuerda que antes de subrayar, debes leer y comprender el texto para subrayar el contenido más relevante.

 

3. Repasa temas y ejercicios

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Repasar lo visto en clase y practicar los ejercicios que te dejan de tarea, es una de las mejores estrategias para no dejar todo al último minuto y estresarte con la gran cantidad de contenido que tienes que absorber para tu examen. Tómate el tiempo para resolver ejercicios y casos prácticos que te ayudarán a comprender mejor el tema y retener información.

 

4. Fechas de estudio y mapas mentales

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Si tienes que estudiar una gran cantidad de temas, el método más recomendable para poner en orden tus notas e ideas son las fichas de estudio a las que puedes regresar fácilmente. Este método es especialmente útil cuando quieres memorizar y recordar datos específicos como fechas, números o vocabulario. Otro método ideal para organizar ideas son los mapas mentales, donde podrás organizar la información que estás estudiando de manera gráfica para recordar los enlaces entre conceptos. Este método es muy recomendable para recordar procesos y procedimientos.

 

5. Toma descansos

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Tomar descansos también es importante mientras estudias. El tiempo de concentración es el tiempo en el que el cerebro puede mantener el enfoque en una actividad. Así que, si no te has acostumbrado a estudiar por un periodo largo de tiempo, comienza con intervalos de 20 a 30 minutos para concentrarte y luego tómate un pequeño descanso de 5 minutos para respirar. Descubre cuáles son los intervalos de estudio más eficaces para ti.

 

 

Prepárate para tu examen de ingreso a la universidad

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Estas 5 técnicas de estudio, no solo te serán útiles para tus exámenes finales, sino que también te ayudarán a prepararte para tu examen de ingreso a la universidad. Descubre que técnicas son más útiles para ti y ponlas en práctica. Prepara un calendario donde organices tus tiempos de estudio y los temas a repasar, de esta manera tendrás una mejor organización y podrás visibilizar mejor tus tiempos de descanso y evitar el estrés y la ansiedad. ¡Tú tienes todas las herramientas para lograrlo!

Conoce más sobre la Universidad Marista y descubre las fechas de nuestros próximos exámenes de admisión. Comienza a prepararte con tiempo y lograrás todas tus metas.

 

 

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